Әр екінші адам жыныс мүшелерінің мөлшеріне қанағаттанбайды. Қазір пенис мөлшерін арттыруға көмектесетін көптеген құралдар мен әдістер бар.
Сіз органның көлемі мен ұзындығын көбейтуге болады, олардың әр әдістеріне қол жетімді, олардың бірі массаж.
Көптеген қызықты және тиімді әдістер бар, демек, егер сіз осы мәселенің шешіміне дұрыс жүгінсеңіз, үнемі келісесіз, онда сіз шынымен тиімділікке қол жеткізе аласыз.
Әсерлілік
Мүшені ұлғайту үшін массаж жасау әр түрлі болуы мүмкін, өйткені көптеген түрлі әдістер бар. Егер сіз таңдауға дұрыс болса, онда сіз органды шамамен 3 см-ге көбейте аласыз, бұл жеткілікті.
Айта кету керек, бұл процесс ұзақ, белгілі бір жауапкершілікті қажет етеді, өйткені испандық массажды үнемі және күніне бірнеше рет пенисті арттыру керек. Алғашқы нәтижелер бірнеше айдан кейін ғана байқалады.
МАҢЫЗДЫ! Егер массаж тоқтатылса, қол жеткізілген барлық нәтижелер біраз уақыттан кейін жоғалады. Нәтижені сақтау үшін, массаж жасау керек, әсіресе бұл қиын емес болғандықтан.
Массаж жасаған кезде, сіз кейде айына 0,5 см, кейде тіпті 1,5 см-ге дейін ұлғаюға қол жеткізе аласыз.
Дайындау
Массажға дұрыс дайындық - бұл оның тиімділігі мен тиімділігінің кепілі. Моральдық емес, сонымен қатар физикалық тұрғыдан да дайындалу керек. Біріншіден, барлық шектеулер мен стереотиптерді тастауға тұрарлық. Өзіңізге мақсат қойыңыз да, оған баруды бастаңыз.
Егер біз дене шынықтыру туралы сөйлесетін болсақ, онда оны келесі кезеңдерге бөлуге болады:
- Толық релаксация, тыныштық және тіпті тыныс алу - керемет бастаманың кілті;
- Көйлек, сізге ыңғайлы болыңыз;
- Организмдердің ұлпаларын дайындаңыз - пенис пен борыштардың бойында жеңіл, қозғалу қимылдарын орындау, қозғалыстар қызықты болмауы керек, олар демалуы керек.
Егер дайындық толқуларға алып келсе, келесі қарапайым процедураны орындау керек болса - жұмсақ сүлгіні бөлме температурасында ылғалдандырып, пениске бекітіңіз. Процедураны бірнеше рет жасаңыз. Бұл қан ағымын арттырады, бірақ толқуды тудырмайды.
Дұрыс жүргізілген массаж мөлшерін көбейтуге ғана емес, сонымен қатар эякуляцияны бақылауға қол жеткізіп қана қоймайды, жыныстық қатынас ұзақтығын кеңейтеді және жыныстық белсенділіктің өсуіне көмектеседі.
Негізгі түрлері және технологиялары
Егер сіз мүшеді массажбен қалай көбейтуге қызығушылық танытсаңыз, онда техник көпшілігінде бар, ең қолайлы нәрсені табу үшін қажет. Техник болып табылады - қарапайымдан көп күрделі. Әрине, сіз қарапайым және біртіндеп күрделірек бастан кешіруіңіз керек.
Джелкинг техникасы
Егер сіз мүшеді көбейтегіңіз келсе, массаж үнемі жүргізіліп тұруы керек - бұл оң нәтижелерге қол жеткізудің маңызды шарттарының бірі. Джелкинг техникасы өте күрделі, бастаушы қарапайым жаттығулардан басталуы керек.
Осы техниканы жалғастырмас бұрын, дайындалу керек. Сіз жылы демалып, ыстық сумен компресс жасаңыз. Төменгі сызық - жыныс мүшелері жақсы жылытылады.
МАҢЫЗДЫ! Жылыну процедураларын тікелей пениспен жасау керек, бұлшық етті, ол тырнаққа тиіп тұр!
Джелкинг құрғақ және дымқыл болуы мүмкін. Айырмашылығы - дымқыл жабдықпен, арнайы гельдермен немесе кремдер қолданылады. Біріншіден, жаттығулар жасауға тұрарлық, әр екі күн сайын, үш айлық массаж болғаннан кейін, сіз күнделікті арнайы жасай аласыз.
Технологияның мәні жыныс мүшелеріндегі механикалық әсерлерде. Мүше екі саусақты негізде орап жатыр, ал алақан магистраль бойымен сырғиды. Енді мүшені түбінен жоғары қарай созу керек, ал сіз бүкіл бетіне әрекет етпеуіңіз керек - бастың тиюі керек.
Толық монтажды іздемеңіз. Егер бұл орын алса, бірнеше минутқа сабақтарды тоқтатыңыз. Жаттығу уақыты - 10 минутқа дейін.
Ылғалды техника үшін гельді немесе майлауды қолданыңыз. Оң жақтан солға созылатын қозғалыстарды орындаңыз. Қолыңызды мезгіл-мезгіл өзгертіңіз. Жаңадан бастаушылар үшін сіз 100-ден астам тәсіл жасамауыңыз керек. Тиімділікті арттыру үшін сіз пенисді көбейту үшін арнайы кремдерді қолдана аласыз.
Тао техникасы
Тао техникасын қолдана отырып, мүшені көбейту үшін массаж жасау керек пе? Техника желеге ұқсас, бірақ барлық қозғалыстар өте баяу.
Желкені және TAO техникасымен қозғалыстар Сүтке ұқсап, саусақтарыңызбен қанды саусақтарыңызбен «жүргізуге» тырысыңыз, түзету, бірнеше секундқа созылып, созылып көріңіз. Пікірлерге сәйкес, мұндай әдіс мүшені жылына 7 см-ге дейін арттыруы мүмкін. Рас па, жоқ па, жоқ па, барлығы өзі үшін шешім қабылдайды, бірақ белгілі бір нәтижелерге белгілі бір нәтижелерге қол жеткізуге болады.
Техника ул
Массажды OEL техникасында ұлғайту үшін қалай дұрыс салуға болады? Бұл әдіс көлемдер мен ұзындығын арттыру үшін жақсы үйлеседі. Басқа әдістерден айырмашылығы, Ұлыбритания 100% тұрғызылған мүше.
Мұндай массаждың екі түрі бар:
- қос - Пенис екі сақинамен қысылған - базада және басында. Жаңадан бастаушыға уақыт 40 секундтан аспайды, тәжірибесі, ұзақтығы жоғарылайды;
- көмектесу - Қолдың ұстанымы қос көшкемен бірдей, айырмашылығы - жоғарғы сақина пенис негізіне қарай созылады. Жаңадан бастаушылар - 20-ға дейін қайталау.
Қысым күшімен жүріңіз. Кез келген қозғалыстар ыңғайсыздық тудырмауы керек.
Кегель техникасы
Мүшенің массажы бар өсуі - бұл қосымша қаржылық шығындарды қажет етпейтін тамаша әдіс. Мұның бәрі - уақыт пен табандылық. Kegel Thementique - бұл қажетті нәтижеге жетудің тағы бір тамаша нұсқасы.
Техника жамбас бұлшықеттерін оқытуға негізделген. Бұл толығырақ зерттеуді қажет ететін күрделі әдіс. Алдымен сіз жамбас түбінің бұлшық еттерінің нақты орналасуын қалай анықтауға болатынын білуіңіз керек, өйткені көптеген ер адамдар өздерінің қайда екенін білмейді және мүлдем басқа бұлшықет тобын жаттықтырады.
МАҢЫЗДЫ! Бұлшық еттерді демалуға рұқсат етілуі керек, демек, осы техникамен сабақтардың қарқындылығы орташа болуы керек.
Бірінші жаттығу бұлшықет кернеуін, содан кейін олардың толық релаксациясын білдіреді. Біріншіден, 20-ға дейін тәсілдер жасалады, біртіндеп, біртіндеп 100-ге дейін өседі. Екінші жаттығу - бұл бұлшықет кернеуі және оларды бірнеше минут ішінде оларды ұстап тұру. Мұндай жаттығуды кез-келген ыңғайлы уақытта жасауға болады - күн ішінде бірнеше рет.
Үшінші жаттығу - жамбас бұлшық еттерінің сығылуы, күш-жігер біртіндеп өсу үшін қажет. Тағы бір жаттығу зәр шығарудан кейін жасалады - дірілдеп, қарама-қарсы бағытта бұлшық еттерді сығымдау керек, ал Анус кеңейеді.
Жаттығулар мүшенің компенссорлық емес күйінде орындалуы керек, бірақ бұл өте маңызды емес.
Басқа әдістер
Пенисді қалай көбейту керек көптеген массажға қызығушылық танытады. Тиісті техниканы табу қиын емес, өйткені олардың көпшілігі бар. Хирургиялық араласу үшін жүгінудің қажеті жоқ, өйткені сіз көптеген консервативті әдістермен нәтижеге қол жеткізе аласыз. Дұрыс қозғалыстарды бала туу мүшесімен көбейтуге болады, өйткені бұл бұлшықет. Кез-келген әрекетке дейін дәрігермен кеңесу керек.
Ең көп кездеседі - бұл іс жүзінде ешқандай қарсы көрсетілімдер жоқ және дұрыс тәсілмен қауіпсіз.
Барлық дерлік әдістерге арналған негізгі жаттығу - пенисті сақинаны бір қолыңызбен (немесе екі саусағыңызбен жабу). Мүше төмен және жоғары, содан кейін сол және оңға шығарылуы керек. Осындай жаттығудан кейін тағы біреуін жасай алады - дененің басын қанмен толтырыңыз. Мұны істеу үшін, саусақтарыңызды саусақтарыңызбен мықтап ұстаңыз, басының астына сәл төмен және оны бірнеше секундқа бекітіңіз. Бекіту уақытын біртіндеп арттыру керек.
Қарт-көрсеткіш
Массаж үшін ешқандай қарсы көрсетілімдер жоқ. Айта кететін нәрсе - егер органға жарақат болса, жаттығулардан шаттанғанша, жаттығулардан шықты.
Жаттығу мен жабдықты таңдағанға дейін дәрігермен кеңесіңіз, өйткені жеке қарсы көрсетілімдер болуы мүмкін.
Сондай-ақ, қарсы көрсетілімдер:
- тік ішек патологиясы;
- простатит;
- Цистит;
- Депутаттардың жұқпалы аурулары.
Қауіпсіздік шаралары
Массаж жасау кезінде жарақаттар мен сызаттардың алдын алу үшін қолдарыңыз таза және құрғақ, кесілген тырнақтар болуы керек. Қозғалыс тегістеуі керек, кез келген жағдайда, күшті қысым, күшті қысым, ағзаны ұзаққа созу алынып тасталады. Жаңадан бастаушылар өте ұзақ жұмыс істемеуі керек және организмді асыра пайдаланбауы керек. Есіңізде болсын, бәрі модерацияда жақсы екенін және бұл жағдайға да қатысты.
Дұрыс тартыңыз, содан кейін нәтиже келе жатқанда ұзақ болмайды - сіз жағымды таң қалдырасыз және сіз өзіңіздің жан жарыңызды таң қалдыруға болады.